07 okt GoldenSports bij Alexandria’66: Beweeg je fit
Mogelijk heeft u eerder op deze website gelezen over een nieuwe activiteit bij onze vereniging: een speciaal uur sport in de week voor 55 +.
Nadat Alexandria’66 en GoldenSports via Rotterdam Sportsupport tot samenwerking besloten, is op woensdag, 12 mei 2021 een start gemaakt met een wekelijkse training onder leiding van een gediplomeerde trainer.
Met “GoldenSports” wordt op een laagdrempelige manier bewogen. De trainingen bevorderen de conditie en balans, en zijn voorts gericht op versterking van alle spieren en gewrichten. De trainingen vinden plaats in de buitenlucht op een van onze kunstgrasvelden. Bij slecht weer wordt ruimte gecreëerd in onze sportkantine zodat ook dan het bewegingsaanbod is verzekerd. GoldenSports gaat het hele jaar door!
Naast het opbouwen van de conditie is het ook heel gezellig om mee te doen. De eerste groep sporters heeft inmiddels een leuk sociaal contact opgebouwd. Dit wordt mede bereikt dankzij het koffie-/theemoment na iedere sportles.
De trainingen zijn iedere woensdag van 10:00 – 11:00 uur op ons Sportpark Oosterflank en geschikt voor volwassenen van 55+.
Heeft u interesse om mee te doen? Of kent u iemand die er baat bij heeft om aan zijn of haar conditie te werken en fit(ter) te worden? Meldt u zich dan aan via onderstaande link:
Alexandria’66 | GoldenSports (a66.nl)
U bent van harte welkom!
Namens het bestuur v.v. Alexandria’66,
Rob de Vries, voorzitter, tevens enthousiast deelnemer aan Goldensports.
