E selectie bereid zich fysiek voor op zware 2e seizoenshelft.

23 jan E selectie bereid zich fysiek voor op zware 2e seizoenshelft.

Op 22 januari volgde de E-selectie op uitnodiging van hun sponsor De Kralingse Wijnspecialist een Kickboks clinic. Onderleiding van Europees en Wereldkampioen Rudolf Conquet van Dojo IchiGeki Academy werkte de spelers een intensieve training af. Op een leuke en speelse manier maakte sommige spelers voor de 1e keer kennis met deze tak van sport, sommige hadden duidelijk al wat meer ervaring. Na wat rek/strek en krachtoefeningen werden de basis principes van het kickboksen uitgelegd, linkse en rechte directe, laag,midden en hoge kicks werden vervolgens geoefend.. Hierna gingen de spelers los op de volop aanwezige bokszakken. Als afsluiting mochten er een aantal spelers de aangeleerde technieken demonstreren in een 1 op 1 tegen de meester zelf.

Een zeer leuke en leerzame training welke met veel plezier is gevolgd door de spelers maar ook door de aanwezige ouders. Een echte aanrader dus.

Dojo IchiGeki Academy is te vinden op het onderstaande adres:

Nikkelstraat 21,

3067 GR Rotterdam



Comprar Cytotec sin receta Kjøpe Viagra reseptfritt Norge Køb Viagra online uden recept Viagra kopen online Nederland Priligy online kaufen in Deutschland Osta Viagra Suomi Cialis kopen online